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第01课：呼吸觉察_告别不自信 ，在舞台上放飞自我的秘密
第02课：呼吸冥想_声音不好听？No！ 改变呼吸模式，才是王道
第03课：呼吸情绪_想Hold住曲风？先让呼吸跟上你的情绪
第04课；悲伤呼吸_唱悲伤情歌前必练的基本功
第05课：音高弹性_高音唱不上， 低育下不来？搞定情绪，什么都能唱
第06课：音量强弱-唱太小声？刺耳？改变说话方式，才有恰当的爆发力
第07课：育色和音区搞定真声假声混声。唱出独一无二的你
第08课：音色和咬字你的说话方式，就是你的音色与咬字
第09课：音准调频五音不全？你的记忆力和听力，决定你的音准
第10课：节奏大师忘掉拍子吧！比节奏感更重要的，是你的时间感
第11课：情感与歌唱这样唱，让全世界都跟着你快乐
第12课；情感与歌唱在悲伤的歌曲里， 给自己-一个拥抱
第13课：情感与歌唱比摇滚唱法更高级的是，你如何表达愤怒
第14课：情感与歌唱用平静空灵的歌声， 安抚躁动的心
第15课： Toning咏唱治愈自己的声音。才能治愈他人
第16课：七大脉轮心理唱诵打开自己，激发你的身体能量
第17课：雪漫妈咪的育儿经如何导引孩子的唱歌天赋，身心健康地成长？
先导课：忘掉技巧，人人都会的唱歌课
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